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Eu estava com 105 quilos, aos 48 anos. Cansada, desanimada e principalmente, sem esperanças. Como terapeuta sistêmica, eu pensava, SERÁ QUE ISSO FUNCIONA PARA EMAGRECER?
Entrei no meu processo de Descocriação, o mesmo que já usava a anos para romper padrões de escassez e apliquei em mim, dessa vez, para a obesidade.
Compartilhei o processo com outras pessoas para testar se era só comigo. Não era. Foi assim que o Mapa da Descocriação da Obesidade nasceu.
“Fiz o exercício e chorei muito. Nunca imaginei que algo tão simples poderia transformar minha vida, já comecei emagrecer e estou realizando meu sonho.”
“Eu já tinha feito jejum antes e sempre voltava. A diferença foi entender a parte emocional primeiro e estou feliz pois já eliminei 9 Kg, o que antes parecia impossível”
“As frases de liberação com a minha mãe mudaram mais do que só a balança, mudaram a nossa relação e com isso eliminei 7kg”
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